Zanimivi Članki

  1. Protivnetna prehrambena piramida

    Protivnetna prehrambena piramida

    Prehrambena piramida alternativnega zdravstvenega strokovnjaka dr. Andrewa Weila vam bo pomagala pojesti optimalno količino sadja, zelenjave in celo testenin, da preprečite vnetja in zmanjšate tveganje za kronične bolezni. Najboljše pa je, da vam ni treba izrezati stvari, kot sta rdeče vino in čokolada. Oboje vam lahko zmerno koristi. Preberite več o protivnetnih živilih dr. Weila....

  2. Chris Powell's Diet Plan Seznam živil

    Chris Powell's Diet Plan Seznam živil

    Trener zvezdnikov Chris Powell predlaga prehrano, ki kroži med dnevi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in dnevi z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Začnite z njegovim načrtom tako, da za njegov načrt natisnete seznam živil....