6 alternativ zdravega burgerja, ki ste jih morali preizkusiti

Ugotovite, kako s temi patty zamenjavami narediti bolj zdrav burger.

6 Alternative za zdrave hamburgerje

Ko večina od nas pomisli na hamburgerje, pride do govejega peciva. Toda zaradi visoke vsebnosti nasičenih maščob govedina zavzema pomembno mesto v svetu hamburgerjev. Danes obstaja nešteto zdravih alternativ, ki vam bodo še vedno dale burger, po katerem hrepenite, brez nezaželene krivde in kalorij. Tukaj je šest naših najljubših izbir. Dober tek!

Več: 10 nadomestkov receptov za zdravo prehranjevanje



Bison Burger

Bison Burger

V primerjavi z govedino ima bizon 25% manj kalorij in skoraj & frac12; nasičenih maščob in celotne maščobe, zaradi česar je odlična izbira za ljubitelje mesa, ki se zdravo prehranjujejo. Kar zadeva beljakovine, ima bizon 26 gramov, govedina pa 25, zato je vsestranski zmagovalec. Ko ga napolnite z različnimi prelivi, razlike niti ne vidite, ker je po okusu tako podoben tipičnemu hamburgerju.


kaj pomeni, če je vaš mcv visok?

Več: Super Bison Burger