Načrt prehrane vrste Kapha

Ajurvedska medicina meni, da je vaša prehrana najboljši način za ohranjanje ravnovesja v telesu in boj proti boleznim in staranju. Kapha tip telesa je običajno največji s širokimi boki in rameni. Upoštevajte spodnja navodila za pospešitev metabolizma in prebave. Kliknite tukaj za recept za začinjene parjene zelenjave za Kaphas .

Načrt prehrane vrste Kapha

Poskusite s to dieto, da čim bolj zmanjšate olje, maščobe, sladkarije in sol.


kako izboljšati svoje duševno zdravje



Načrt obrokov je dovoljen v podjetju Wellspring Health.